Kofgym

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漢堡Talk乜Show--磅唔好亂上/增重勿亂來 Kofgym Youtube link:https...

2017-06-28 17:37:32 有 635 人說讚

Reboot again 小編就係經歷緊呢段慘痛嘅時期提醒各位真係唔好受傷!!! P....

2017-06-27 19:16:58 有 162 人說讚

黑人孖寶粉絲問答環節 Part2 分享健身心得(腹肌平衡問題?肌肉平衡) 廣東話配音 Kofgy...

2017-06-26 17:47:47 有 333 人說讚

Old news is so exciting!!!!!!!!! Burger (係咁架啦，自...

2017-06-26 13:44:58 有 213 人說讚

Kofgym實境分享: 話說琴日做gym... gym房播緊收音機, 訪問緊汪呀姐. 我繼續專心...

2017-06-25 20:12:44 有 64 人說讚

KOFGYM大搜查(非專業街頭訪問) youtube link:https://www.youtub...

2017-06-24 17:02:03 有 315 人說讚

練leg extension 並唔得一種玩法，或者轉轉角度咁簡單，識左Jay Cutler教你呢個...

2017-06-23 19:08:53 有 106 人說讚

世上沒有最佳嘅訓練計劃，只有當下最適合嘅訓練計劃。健身無一本通書睇到老，只有不斷求變，先可以...

2017-06-22 18:30:35 有 57 人說讚

漢堡talk乜Show 重訓如何消脂 Kofgym youtube link:https://you...

2017-06-21 22:22:37 有 679 人說讚

其實力量訓練對維持大肌肉水平都係一個不錯嘅方法，但絕對要以安全為上進階學說力量健美(胸肌篇...

2017-06-20 17:21:51 有 134 人說讚